Марина Носкова: 🔊 От Чемпионки России к ПРИЗАМ на Arnold Classic🏆♥🎉

Марина Носкова:

Итак: выйграла я все, где участвовала сумасшедшей осенью 2014🎖 и появился вопрос: А ЧТО ДАЛЬШЕ⁉

Чего еще хотеть🤔

Появилось желание показать себя за рубежом🇪🇸#ace Поняла что после 9 соревнований в сезоне от меня остались только кожа да кости💩 БЛ@@, ОПЯТЬ?! Страх, что придется начинать все заново не оставлял меня ни днем, ни ночью😣 И один хороший человек спросил: ЧЕ МАРИН, СЛАБО ПОВТОРИТЬ?! Тут и началась моя подготовка🤣
Кстати сначала я хотела выйти весной 2015 на Чемпионат Европы, и даже подготовилась, но были обстоятельства, из за которых пришлось отказаться временно от своих планов, и помочь семье.

В отличии от первой подготовки я: 💢начала работать с большими весами даже на сушке

💢добавила белка до 3г на кг веса
💢добавила интервальные тренировки
💢 все силовые делала в ремне
🔥УМЕНЬШИВ🔥 ТАЛИЮ с 59 до 56.5 см(рост 171)

Более того, была проделана огромная работа над образом в целом(прическа, мейк, купальник и ДАЖЕ стиль позирования💃)

И вот ирония судьбы⚡ на линейке позинга среди девочек в Москве я была самой высокой и большой👀что подтолкнуло принять решение слиться посильнее, вопреки советам тренера

🤤
+Перелет перенесла очень тяжело, и по приезду в Мадрид в мои штаны в обтяг могла влезть еще одна Марина😂

Эх, до сих пор терзает совесть, что могла показать себя в лучшем свете, хоть сейчас и понимаю, что к победе на Арнольде я не была готова морально🔫

Все приходит с опытом, вопрос только со своим(+куча шишек) или с опытом наставника…

🎈СКОРО🎈»Как подобрать образ и сделать стиль позирования индивидуальным и неповторимым»

НЕ ПРОПУСТИ💯

 

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.