Кубок Санкт-Петербурга по бодибилдингу и фитнесу 2018 (SAINT-PETERSBURG POWER EXPO)

Положение

Межрегионального Чемпионата Северо-Западного Федерального Округа

по бодибилдингу и фитнесу (30й Кубок Санкт-Петербурга и ЛО)

и Турнира «Северная Пальмира»

05 — 08 апреля 2018г.

  1. Цели и задачи

Соревнования проводятся с целью популяризации и развития бодибилдинга и фитнеса, как наиболее эффективных средств оздоровления населения, повышения мастерства участников, выявления лучших спортсменов для комплектования сборной команды Санкт-Петербурга и ЛО для участия в Кубке России в г. Санкт-Петербурге, 27-30 апреля 2018г.

  1. Сроки, место и порядок проведения

Соревнования проводятся 06-08 апреля 2018 года в Петербургском Спортивно-Концертном Комплексе (ПСКК) по адресу: пр.Юрия Гагарина, 8 (метро «Парк Победы»).

05.04.2018 (четверг) 1100 – 2100 (Арена ПСКК)

Мандатная комиссия (взвешивание, измерение роста и оплата взносов – по Расписанию).

06.04.2018 (пятница) 1000 – 2100 (Арена ПСКК)

0900 Инструктаж судей

1000 Фитнес — девочки (до 9, до 13 лет), мальчики (до 13 лет), юниорки (абс.кат)

Бодибилдинг – юноши (абс.категория)

Бодибилдинг – юниоры (75, +75 и абс. первенство)

– ветераны (40-49 лет: 90, +90кг; ст.50 лет – абс.кат;

ст.60 лет – абс.кат. и абс.первенство среди всех категорий ветеранов)

Фитнес-бикини – юниорки (абс.категория); «мастера» (старше 35 лет) — абс.категория

– женщины (160см, 163см, 166см, 169см, 172см, +172см)

07.04.2018 (суббота) 1000 – 2100 (Арена ПСКК)

0900 Инструктаж судей.

1000 Бодифитнес – женщины (163см, 168см, +168см)

Велнес-фитнес — женщины — абс.категория (конкурс)

Классический бодибилдинг – мужчины (175см, 180см, +180см)

Бодибилдинг — мужчины (70, 75, 80, 85, 90, 95, 100, +100кг)

08.04.2018 (воскресенье) 1000 – 2100 (Арена ПСКК)

0900 Инструктаж судей

1000 Атлетический пляжный бодибилдинг (muscular physique) — конкурс

Фит-модель (женщины) – конкурс (отбор 15ти)

Пляжный бодибилдинг – юниоры (абс.категория), ветераны (абс.категория)

– мужчины (174см, 178см, +178см)

1400 Торжественное открытие. Турнир «Северная Пальмира»

Фит-модель (женщины) – конкурс (среди 15ти участниц)

Пляжный бодибилдинг (мужчины) – абсолютное первенство среди призеров всех ростовых категорий (174см, 178см, +178см)

Фитнес (женщины) – абсолютная категория

Фитнес (мужчины) – абсолютная категория

Классический бодибилдинг (мужчины) – абсолютное первенство среди призеров всех ростовых категорий (175см, 180см, +180см)

Бодифитнес (женщины) – абсолютное первенство среди призерок всех ростовых категорий (163см, 168см, +168см)

2 –

Классический бодибилдинг – женщины — абс.категория

Фитнес-бикини (женщины) – абсолютное первенство среди призерок всех ростовых категорий (160см, 163см, 166см, 169см, 172см, +172см)

Бодибилдинг (мужчины) – абсолютное первенство среди призеров всех весовых категорий (70кг, 75кг, 80кг, 85кг, 90кг, 95кг, 100кг, +100кг).

3. Руководство соревнованиями

Общее руководство подготовкой к соревнованиям осуществляет оргкомитет при поддержке Федерациибодибилдинга Санкт-Петербурга (ФББ СПб). Непосредственное руководство соревнованиями возлагается на судейскуюколлегию ФББ СПб.

Главный судья — судья 1 кат., м/к ВИШНЕВСКИЙ А.В.

Пред.судейской коллегии — судья 1 кат. ВЫСОКОВ А.Л.

Главный секретарь — судья в/к Михайлова Н.В.

Зам.гл.секретаря — судья в/к САФРОНОВ В.А., судья в/к ТЕНИШЕВ В.Ш.

Судья-комментатор — судья в/к, м/к Назаренко А.Ю.

4. Участники соревнований

К соревнованиям допускаются спортсмены восьми возрастных групп: девочки до 9 лет, девочки и мальчики до 13 лет, юноши до 18 лет, юниоры и юниорки до 23 лет, взрослые – старше 23 лет, ветераны/мастера (женщины) – старше 35 лет и ветераны/мастера (мужчины) – старше 40 лет, старше 50 лет и старше 60 лет. Возраст определяется по году рождения. (юниор – родившийся в период 1995-2000гг).

В бодибилдинге Юноши соревнуются в абсолютной категории; юниоры соревнуются в категориях 75, +75 кг и в абсолютном первенстве; ВЕТЕРАНЫ соревнуются в возрастных категориях 40-49 лет: 90кг, +90кг; старше 50 лет и старше 60 лет в абсолютных категориях и в абсолютном первенстве среди этих возрастных категорий; Мужчины — 70, 75, 80, 85, 90, 95, 100, +100 кг и в абсолютном первенстве.

В классическом бодибилдинге ЖЕНЩИНЫ соревнуются в абсолютной категории, МУЖЧИНЫ соревнуются в категориях 175см, 180см, +180см и в абсолютном первенстве.

В фитнесе ДЕВОЧКИ до 9 и до 13 лет, МАЛЬЧИКИ до 13 лет, юниорки, женщины и мужчины соревнуются в абсолютных категориях.

В бодифитнесеженщинысоревнуются в категориях: 163см, 168, +168см и в абсолютном перв.

В фитнес-бикини ЮНИОРКИ и МАСТЕРА соревнуются в абсолютной категории, женщины соревнуются в категориях: 160см, 163см, 166см, 169см, 172см, +172см и в абсолютном первенстве.

В пляжном бодибилдинге ЮНИОРЫ и МАСТЕРА соревнуются в абсолютной категории, МУЖЧИНЫ соревнуются в категориях: 174см, 178см, +178см и в абсолютном пер-ве.

Спортсмены соревнуются в 44 категориях и в 7 абсолютных первенствах.

ФИТ-МОДЕЛЬ, Велнес-фитнес среди женщин и Атлетический пляжный бодибилдинг (muscular physique) среди мужчин — конкурсные категории без очков в командный зачет.

Участие возможно ТОЛЬКО в одной номинации!

ЮНОШИ, ЮНИОРЫ и юниорки могут выступать в старших возрастных группах, если они заняли I-III места в своей возрастной группе, исключения: пляжный бодибилдинг – юниоры — I-VI место, фитнес-бикини-юниорки — IXместо. Спортсменам МУЖЧИНАМ и ЮНИОРАМ в бодибилдинге, занявшим в течение предыдущего соревновательного года призовые места на Кубке и/или чемпионате Санкт-Петербурга, при взвешивании на данных соревнованиях дается провес: 1 место-3 кг, 2 место-2 кг, 3 место-1 кг, а МУЖЧИНАМ в классическом бодибилдинге и ЮНОШАМ соответственно: 1,5 кг, 1,0 кг и 0,5 кг. Спортсменам-призерам юношеских и юниорских категорий, перешедшим в другую возрастную категорию, дается 50% от нормы провеса, при точной фиксации веса на взвешивании, при существующей разнице в весовых категориях мужчин и юношей/юниоров.

Судьи на инструктаже и жеребьевке должны предоставить Судейскую квалификационную книжку с обязательным посещением судейского семинара, который состоится 10.03.2018 в 13.00 КЗ «Екатерининский» гостиницы «Россия» (м.Парк Победы, пл.Чернышевского. 11).

5. Заявки на участие

Предварительные заявки на участие в соревновании присылаются на электронную почту fbbspb@fbfr.ru до 30 марта 2018 года. Окончательную заявку (образец ниже), заверенную врачом, организации предоставляют на мандатной комиссии 05 апреля (на

3 –

фирменном бланке организации, с печатью и подписью руководителя организации или лица, его замещающего, с указанием Ф.И.О, должности и контактного телефона официальных представителей организации, уполномоченных представлять команду на данном соревновании):

п/п

Ф.И.О

(полностью)

Дата рождения

(полностью)

Разряд, звание

Номинация/Категория

(вес, рост)

(полностью)

Мед.допуск

1.

2.

Решение о допуске для участия в соревновании принимает мандатная комиссия.

Участники соревнований должны иметь паспорт, качественную фонограмму выступления на флэш-носителе, и медицинскую справку для выступающих в личном зачете (ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ УСЛОВИЕ, иначе допуска к соревнованиям НЕ БУДЕТ). Согласно приказа Минспорта РФ №227 от 17.03.2015, каждый участник соревнований должен иметь квалификационную книжку спортсмена для оформления спортивных разрядов. Для оформления книжки иметь с собой фото 3х4.

Судьи обязаны представить документ о судейской квалификации.

К участию в соревнованиях допускаются команды, члены атлетических клубов и спортсмены, занимающиеся самостоятельно, при обязательном членстве в ФББ СПб. Стать членом ФББ СПб (старше 16 лет) можно на взвешивании, имея при себе фото 3х4, заплатив 500 руб., и получив членский билет со значком. Продление членства – 300 руб. Иногородние спортсмены должны быть действующими членами ФББР. Каждый участник соревнований (старше 16 лет) на взвешивании делает стартовый взнос 1500 руб.

6. Порядок определения победителей и награждение

Победители в соревнованиях определяются, согласно правилам, по наименьшей итоговой сумме мест, набранной в I и II раундах. При равной итоговой сумме мест преимущество получает спортсмен, имеющий лучшие оценки в раунде «Тело» (I раунд).

Команда-победительница определяется по наибольшей сумме очков, полученных пятью лучшими спортсменами каждой команды (1 место — 16 очков, 2 место — 12 очков, 3 место — 9 очков, 4 место — 7 очков, 5 место — 6 очков, …. 10 место — 1 очко). Очки, данные команде девушками и юношами оцениваются 50%, а юниорами, юниорками, ветеранами, участниками категорий «фитнес-бикини», «пляжный бодибилдинг» — 75% от их набранной суммы очков. Чемпионы в абсолютных первенствах получают дополнительно к своей сумме очков в командный зачет по 2 очка.

Команды, занявшие 1, 2 и 3 места, награждаются кубками и грамотами.

Участники, занявшие 1, 2, 3 места награждаются дипломами, медалями и кубками. На турнире «Северная пальмира» планируется призовой фонд. Спортсмену, добившемуся за прошедший сезон наибольшего прогресса, вручается приз президента ФББР «Приз Прогресса». Во всех взрослых категориях, кроме фитнес-категории учреждается кубок за «Лучшую произвольную программу».

Каждому участнику будет выдан браслет, который является пропуском на место проведения соревнования.

Сборная команда Санкт-Петербурга формируется ТОЛЬКО по результатам кубка/чемпионата Санкт-Петербурга-2018 по решению тренерского совета ФББ СПб. Список сборной будет опубликован на сайте www.fbfr.ru 25.04.2018. Допуск на участие в Кубке России проводится по критериям: юноши, девушки – не ниже II разряда; юниоры, юниорки и взрослые категории – не ниже I разряда.

Дополнительное участие в кубке/чемпионате России разрешается (за свой счет) ТОЛЬКО финалистам (по 6 место) своих категорий кубка/чемпионата СПб, кроме фитнес-бикини (женщины) и пляжный бодибилдинг (мужчины) – допускаются занявшие по 12 место включительно. Никакие другие заявки НЕ ПРИНИМАЮТСЯ!!!

Предварительные заявки на участие в кубках/чемпионатах России, Европы и мира отправлять главному тренеру сборных команд СПб Ершову Павлу pavelspbblider@yandex.ru.

4 –

с 11-00

до 12-00

1. Фитнес — девочки, мальчики (без просмотра)

2. Бодибилдинг — юноши,

3. Фитнес — юниорки (без просмотра)

4. Бодибилдинг — юниоры, 75кг

5. Бодибилдинг — юниоры, +75кг

с 12-00

до 12-30

6. Бодибилдинг — мужч.-мастера 40-49л 90кг (без просмотра)

7. Бодибилдинг — мужч.-мастера 40-49л +90кг (без просмотра)

8. Бодибилдинг — мужч.-мастера ст.50л (без просмотра)

9. Бодибилдинг — мужч.-мастера ст.60л (без просмотра)

с 12-30

до 13-00

10. Классический бодибилдинг — женщины

11. Фитнес — женщины

12. Фитнес — мужчины

13. Бодифитнес — женщины, 163см

14. Бодифитнес — женщины, 168см

15. Бодифитнес — женщины, +168см

с 13-30

до 15-00

16. Бодибилдинг — мужчины, 70кг

17 Бодибилдинг — мужчины, 75кг

18. Бодибилдинг — мужчины, 80кг

19. Бодибилдинг — мужчины, 85кг

20. Бодибилдинг — мужчины, 90кг

21. Бодибилдинг — мужчины, 95кг

22. Бодибилдинг — мужчины, 100кг

23. Бодибилдинг — мужчины, +100кг

с 15-00

до 16-00

24. Кл.б/б 175см — мужч.

25. Кл.б/б 180см — мужч.

26. Кл.б/б +180см — мужч.

27. Атлетический бодибилдинг

с 16-00

до 18-00

28. Пляжный ББ — юниоры

29. Пляжный ББ — мастера

30. Пляжный ББ — мужчины 174см

31. Пляжный ББ — мужчины 178см

32. Пляжный ББ — мужчины +178см

с 18-00

до 21-00

33. Фит-модель

34. Велнес-фитнес

35. Фитнес-бикини — юниорки

36. Фитнес-бикини — мастера

37. Фитнес-бикини — женщ., 160см

38. Фитнес-бикини — женщ., 163см

39. Фитнес-бикини — женщ., 166см

40. Фитнес-бикини — женщ., 169см

41. Фитнес-бикини — женщ., 172см

42. Фитнес-бикини — женщ., +172см

РАСПИСАНИЕ РЕГИСТРАЦИИ 05.04.2018

ВСЕМ СПОРТСМЕНАМ ОБЯЗАТЕЛЬНО ИМЕТЬ НА РЕГИСТРАЦИИ СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ КОСТЮМ!

5 –

Программа

Чемпионата Северо-Западного ФО по бодибилдингу и фитнесу

05.04

1100 — 2100

Мандатная комиссия (взвешивание, измерение роста и оплата взносов – по расписанию). Участники получат свои номерки без жеребьевки по порядку регистрации в категории. Спортсмен, опоздавший на регистрацию в свою категорию, будет зарегистрирован по окончанию аккредитации последней номинации.

06.04

0900

Инструктаж судей. Формирование судейских бригад

пятница

С 1000 до 2100

  1. Фитнес — мальчики, абс.кат. (I раунд)

  2. Фитнес — девочки, до 9 лет (I раунд)

  3. Фитнес — девочки, до 13 лет (I раунд)

  4. Фитнес — мальчики, абс.кат. (II раунд)

  5. Фитнес — девочки, до 9 лет (II раунд)

  6. Фитнес — девочки, до 13 лет (II раунд)

  7. Награждение фитнес- мальчики, абс.кат.

  8. Награждение фитнес-девочки до 9 лет

9. Награждение фитнес-девочки до 13 лет

10. Фитнес — юн-ки, абс.кат. (I раунд)

11. Бодибилдинг — юноши, абс.кат.

12. Фитнес — юн-ки, абс.кат. (II раунд)

13. Награждение — б/б юноши, абс.кат.

14. Награждение — фитнес-юр-ки, абс. кат.

15. Бодибилдинг — юниоры, 75кг

16. Бодибилдинг — юниоры, +75кг

17. Награждение — б/б юниоры, 75кг

18. Награждение — б/б юниоры, +75кг

19. Бодибилдинг — ю-ры, абс.перв. + награжд.

20. Бодибилдинг — муж.-мастера, 40-49л 90кг

21. Бодибилдинг — муж.-мастера, 40-49л +90кг

22. Бодибилдинг — муж.-мастера, 50-59лет абс.к

23. Бодибилдинг — муж.-мастера, стар.60л абс.к

24. Награждениемужч.-мастера, 40-49л 90кг

25. Награждениемужч.-мастера, 40-49л +90кг

26.Награждениемужч.-мастера, 50-59л абс.кат.

27. Награждениемужч.-мастера, 60 лет абс.кат.

28. Бодибилдинг- мужч.-маст.,абс.перв.+ нагр.

29. Фитнес-бикини — юниорки, абс.кат.

30. Фитнес-бикини — мастера, абс.кат.

31. Награждение фитнес-бикини, юниорки

32. Награждение фитнес-бикини, мастера

33. Фитнес-бикини — женщины, 160см

34. Фитнес-бикини — женщины, 163см

35. Фитнес-бикини — женщины, 166см

36. Награждение — фитнес-бикини, 160cм

37. Награждение — фитнес-бикини, 163см

38. Награждение — фитнес-бикини, 166см

39. Фитнес-бикини — женщины, 169см

40. Фитнес-бикини — женщины, 172см

41. Фитнес-бикини — женщины, +172см

42. Награждение — фитнес-бикини, 169см

43. Награждение — фитнес-бикини, 172см

44. Награждение — фитнес-бикини, +172см

07.04

0900

Инструктаж судей. Формирование судейских бригад

суббота

С 1000 до 2100

1. Бодифитнес — женщины, 163см

2. Бодифитнес — женщины, 168см

3. Бодифитнес — женщины, +168см

4. Награждение — бодифитнес — жен., 163см

5. Награждение — бодифитнес — жен., 168см

6. Награждение — бодифитнес — жен., +168см

7. Велнес-фитнесженщ., абс.кат.

8. Классич.б/б. — мужчины, 175см (I раунд)

9. Классич.б/б. — мужчины, 180см (I раунд)

10. Классич.б/б. — мужчины , +180см (I раунд)

11. Награждение — велнес-женщ., абс. кат.

12. Классич.б/б. — мужчины, 175см (II раунд)

13. Классич.б/б. — мужчины, 180см (II раунд)

14. Классич.б/б. — мужчины ,+180см (II раунд)

15. Награждение — классич. б/б-муж., 175см

16. Награждение — классич. б/б-муж., 180см

17. Награждение — классич. б/б-муж., + 180см

18. Бодибилдинг — мужчины, 70кг (I раунд)

19. Бодибилдинг — мужчины, 75кг (I раунд)

20. Бодибилдинг — мужчины, 80кг (I раунд)

21. Бодибилдинг — мужчины, 85кг (I раунд)

22. Бодибилдинг — мужчины, 70кг (II раунд)

23. Бодибилдинг — мужчины, 75кг (II раунд)

24. Бодибилдинг — мужчины, 80кг (II раунд)

25. Бодибилдинг — мужчины, 85кг (II раунд)

26. Награждение — б/б мужчины, 70кг

27. Награждение — б/б мужчины, 75кг

28. Награждение — б/б мужчины, 80кг

29. Награждение — б/б мужчины, 85кг

30. Бодибилдинг — мужчины, 90кг (I раунд)

31. Бодибилдинг — мужчины, 95кг (I раунд)

32. Бодибилдинг — мужчины, 100кг (I раунд)

33. Бодибилдинг — мужчины, +100кг (I раунд)

34.

35.

36. Бодибилдинг — мужчины, 90кг (II раунд)

37. Бодибилдинг — мужчины, 95кг (II раунд)

38. Бодибилдинг — мужчины, 100кг (II раунд)

39. Бодибилдинг — мужчины, +100кг (II раунд)

40. Награждение — б/б мужчины, 90кг

41. Награждение — б/б мужчины, 95кг

42. Награждение — б/б мужчины, 100кг

43. Награждение б/б мужчины, +100кг

08.04

0900

Инструктаж судей. Формирование судейских бригад

воскресенье

С 1000 до 2100

1. Атлетический б/б — муж., абс.кат.

2. Фит-модель — женщ., абс.кат. (отбор 15ти)

3. Награждение — атлет.б/б, абс.кат.

4. Пляж.б/б — юниоры, абс.кат.

5. Пляж.б/б — мастера, абс.кат.

6. Награждение — пляж.б/б-юн-ры, абс. кат.

7. Награждение — пляж.б/б-мастера, абс. кат.

8. Пляж.б/б — муж., 174см

9. Пляж.б/б — муж., 178см

10. Пляж.б/б — муж., +178см

11. Награждение — пляж.б/б 174см

12. Награждение — пляж.б/б 178см

13. Награждение — пляж.б/б +178см

1400 Торжественное открытие.

Турнир «Северная Пальмира»

14. Фит-модель — женщ., абс.кат. (I раунд)

15. Пляж.б/б — муж., абс.первенство

16. Фитнес — женщины, абс.кат. (I раунд)

17. Фитнес — мужчины, абс.кат. (I раунд)

18. Фит-модель — женщ., абс.кат. (II раунд)

19. Классич.б/б. — муж., абс. первенство

20. Фитнес — женщины, абс.кат. (II раунд)

21. Фитнесмужчины, абс. кат. (II раунд)

22. Бодифитнес жен., абс. первенство

23. Классич.б/б — женщины, абс.кат.

24. Фитнес-бикини абс. первенство

25. Бодибилдинг — муж., абс. первенство

26. Награждение команд

27. Награждение всех абс.первенств

Внимание! В расписании Мероприятия возможны изменения.

6 –

КОНФЕРЕНЦИЯ ФББ СПб. СУДЕЙСКИЙ СЕМИНАР.

Место проведения: гостиница «Россия»: Санкт-Петербург, пл. Чернышевского, 11.

КЗ «Екатерининский»

Дата и время проведения: 10 марта 2018г в 13.00.

Приложение 1. Правила по новым номинациям

Велнес-фитнес среди женщин:

Соревнования проводятся в одной абсолютной категории среди женщин спортивного телосложения, которые занимаются спортом и соблюдают диету. Во внимание также принимаются детали внешнего вида: привлекательность лица, макияж, прическа, тонус кожи, а также общая презентабельность.

Соревнования состоят из 2 раундов:

1й раунд — «Отбор 15-ти участниц».

— Участницы приглашаются на сцену по порядку номеров и выстраиваются в одну линию. В зависимости от численности, состав будет разделен на две группы и расположен на сцене так, что одна группа слева сцены; другая группа справа сцены. Центральная часть сцены останется открытой для сравнения.

— Участницы приглашаются группами по порядку номеров (не более 6ти человек одновременно) в центр сцены и, по команде ведущего, принимают 4 обязательных положения: лицом к судьям – левым боком — спиной к судьям – правым боком — лицом к судьям. Одна из рук должна находиться на бедре, а одна из ног должна быть слегка отставлена в сторону (при позах спиной и лицом к судьям).

— Судьи сдают свои индивидуальные листки с отобранными 15 участницами, которые продолжат свое участие в соревновании.

Соревновательный костюм:

— Участницы соревнуются в раздельных бикини-купальниках. Стиль, цветовая гамма, материал, орнамент купальника, как и стиль и цвет туфель – на усмотрение участниц. Низ купальника должен быть V-образной формы, закрывающей как минимум 1/3 ягодичной области и фронтальной зоны, не допускаются стринги и танго. За несоответствие правилам, участница снимается с соревнований.

— Участницы выходят на высоких каблуках, высотой не более 12см, толщина подошвы не более 1см, платформа строго запрещена.

— Ювелирные украшения запрещены, кроме обручального кольца, сережек и браслета

— Запрещаются непристойные движения и жесты, жевание жвачки и распивание какой-либо жидкости.

2й раунд – «Презентация» и «Сравнения».

— Участницы по одной выходят на середину сцены в порядке стартовых номеров и представляют дефиле длительностью не более 45 секунд, становясь после этого в одну линию у задника сцены или разделившись на 2 части, с левой и правой стороны сцены, чтобы центр был открыт для сравнений.

— Участницы приглашаются группами по порядку номеров (не более 5ти человек одновременно) в центр сцены и, по команде ведущего, принимают 4 обязательных положения: лицом к судьям – левым боком — спиной к судьям – правым боком — лицом к судьям. Одна из рук должна находиться на бедре, а одна из ног должна быть слегка отставлена в сторону (при позах спиной и лицом к судьям).

— Судьи представляют свои индивидуальные предложения для первого сравнения первой пятерки Главному судье. На их основе Главный судья сформирует первый вызов-сравнение. Количество спортсменов для сравнения будет определено Главным судьей, но не менее трех и не более восьми спортсменов за один раз. Затем последуют предложения для второго и третьего сравнения спортсменов. Все сравнения будут выполняться в центре сцены.

— После завершения последнего сравнения все спортсмены будут снова выстроены в одну линию по порядку номеров. Судьи сдают свои оценки.

3. Судьи оценивают пропорции, сбалансированность, симметричность, мышечный тонус, тон кожи, отсутствие целлюлита, красоту, женственность, изящество и умение себя подать.

Судьи должны понимать, что это не бодифитнес и не женский классический бодибилдинг (не должно быть: сепарации, излишней сухости или плотности и мышечности, за которые баллы снижаются). В отличии от фитнес-бикини – фигура более объемная, без увеличения широчайших мышц.

Изменения в росто/весовых критериях в классическом бодибилдинге с 01 января 2018г:

до и включительно 168см

максимальный вес (в кг) = рост (в см) – 100 (+ 0кг)

например: спортсмен ростом 167см может весить максимально 67кг

до и включительно 171см

максимальный вес (в кг) = рост (в см) – 100 (+ 2кг)

например: спортсмен ростом 170см может весить максимально 72кг

до и включительно 175см

максимальный вес (в кг) = рост (в см) – 100 (+ 4кг)

например: спортсмен ростом 175см может весить максимально 79кг

до и включительно 180см

максимальный вес (в кг) = рост (в см) – 100 (+ 7кг)

например: спортсмен ростом 180см может весить максимально 87кг.

свыше 180см

максимальный вес (в кг) = рост (в см) – 100 (+ 9г)

например: спортсмен ростом 190см может весить максимально 99кг.

— 4a. Спортсмены ростом свыше 190 см и до 198 см включительно будут использоваться следующие

критерии:

максимальный вес (в кг) = рост (в см) – 100 (+ 11кг)

например: спортсмен ростом 191см может весить максимально 102кг.

— 4b. Спортсмены ростом свыше 198 см будут использоваться следующие критерии:

максимальный вес (в кг) = рост (в см) – 100 (+ 13кг)

7 –

например: спортсмен ростом 199см может весить максимально 112кг.

Для юниоров действуют следующие критерии:

до и включительно 168см

максимальный вес (в кг) = рост (в см) – 100 (+ 0кг)

например: спортсмен ростом 167см может весить максимально 67кг

до и включительно 171см

максимальный вес (в кг) = рост (в см) – 100 (+ 1кг)

например: спортсмен ростом 170см может весить максимально 71кг

до и включительно 175см

максимальный вес (в кг) = рост (в см) – 100 (+ 2кг)

например: спортсмен ростом 175см может весить максимально 77кг

до и включительно 180см

максимальный вес (в кг) = рост (в см) – 100 (+ 3кг)

например: спортсмен ростом 180см может весить максимально 83кг.

свыше 180см

максимальный вес (в кг) = рост (в см) – 100 (+ 4кг)

например: спортсмен ростом 190см может весить максимально 94кг.

— 4a. Спортсмены ростом свыше 190 см и до 198 см включительно будут использоваться следующие

критерии:

максимальный вес (в кг) = рост (в см) – 100 (+ 4,5кг)

например: спортсмен ростом 191см может весить максимально 95,5кг.

— 4b. Спортсмены ростом свыше 198 см будут использоваться следующие критерии:

максимальный вес (в кг) = рост (в см) – 100 (+ 5кг)

например: спортсмен ростом 199см может весить максимально 104кг.

Примечание. Если спортсмен не сможет соответствовать весовым\ростовым критериям, то он дисквалифицируется либо принимает участие в категории бодибилдинг.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.