Видео

Иван Водянов: ГККНЕШЦЫ БЛ… , УБЛЮДКИ БЛ…. КОНЧЕНЫЕ, ШАКАЛЫ БЛ…..

В ГКНН (Группа которую нельзя называть) появилась видео запись где Иван Водянов материться почти все видео, называя всех БЛ... , УБЛЮДКАМИ КОНЧЕНЫМИ, ШАКАЛАМИ БЛ...... Иван Водянов: ГККНЕШЦЫ...

Видео. Men’s Physique & Bikini Stars 2018

https://generationiron.fitness/protokoly-mens-physique-bikini-stars-2018-rezultaty/

Открытый чемпионат Алтайского края по бодибилдингу 2018

Открытый чемпионат Алтайского края по бодибилдингу г.Барнаул 10 марта 2018г.   https://generationiron.fitness/protokoly-chempionat-altajskogo-kraya-po-bodibildingu-2018-rezultaty/

Video. Mr. Olympia 2018. Видео

2018 MR. OLYMPIA September 13-16th Las Vegas, Nevada Robin Chang 866-676-2007 rchang@weiderpub.com 818-595-0466 Coming Soon   (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s); if (d.getElementById(id)) return; js =...

Это важно. Олег Макшанцев о выборах Президента ФББР. Видео

Олег Макшанцев, Президент ФБМ (Федерация бодибилдинга Москвы), о выборах Президента ФББР. 1 мая 2018 года состоится отчетно-выборная Конференция ФББР. В данном видео Олег Макшанцев разъясняет свою...

Елена Северова: Чтобы накачать ягодицы вашей мечты, нужно знать, какие функции они выполняют

Елена Северова Первое, что, может быть Вас удивит, ягодичные мышцы у женщин, как, впрочем, и у мужчин, состоят из трех отдельных мышц: большой, средней и малой. Функции большой ягодичной мышцы: поддерживает положение туловища, когда человек стоит участвует в...

Виктор Симкин: Тренировка: ДЕЛЬТЫ по методике VPRO

Виктор Симкин: Тренировка: ДЕЛЬТЫ по методике VPRO Пуловер с верхнего Блока с прямой рукоятью. 4х12. Темп 1-1-3 Обратная бабочка. 4х12. Темп 1-1-3 Мах одной рукой на среднюю дельту, держась за опору. 4х12. Темп 1-0-2 Тяга Ли Хейни в тренажёре...

Раскол между федерациями IFBB и NPC. Ксения Романова не переходит в PRO дивизион

Алексей Плюхин (тренер Ксении Романовой): Постараюсь ответить своим постом, почему Ксения Романова не переходит в pro дивизион. Мы очень долго шли к этому результату, но, когда достигли его, перед нами возникла дилемма. Ситуация сложилась следующая:...

Александр Тимошенко: Где деньги Зин?

Александр Тимошенко: 5 месяцев прошло с момента начала... или конца действия так называемого ГАРАНТИЙНОГО ПИСЬМА.. А вопрос всё тот же: "Где деньги Зин"? ... чтобы помнили ... или вспомнили? ☆ПРИЗОВЫЕ НЕ ВЫПЛАТИЛИ!!!☆ Сейчас, как еще...

Андрей Скоромный: First action, than motivation

Андрей Скоромный: По сути, в этом лозунге весь смысл популярных сейчас методик и разговоров о "мотивации". Мотивация появляется только лишь в ответ на какие-то усилия, которые ты предпринимаешь. Проще говоря, хочешь захотеть- делай! И наоборот,...

Иван Кочетков: Важный фактор в тренировках это ментальная концентрация!

Иван Кочетков: Привет друзья! Хочу с Вами поделится ,на мой взгляд,важным фактором в тренировках это МЕНТАЛЬНАЯ КОНЦЕНТРАЦИЯ! Многие приходят в зал потому что это модно,кто то снять девушек или парня,кто то пообщаться и потусить. И при этом...

Валентина Мишина: Начинать всегда нужно с себя

Валентина Мишина: Как Вы относитесь к разжиревшим бикиняхам, которые однажды удачно выступили (или неудачно), а потом так и не смогли привести себя в форму? ( не соревновательную, а человеческую😬), но мотивации посты от которых сыпятся...
video

Ольга Новик: Подъем ног с упором на локти это отличное базовое упражнение для развития...

Ольга Новик: Подъем ног с упором на локти это отличное базовое упражнение для развития мышц брюшного пресса, которое обеспечит нагрузкой практически всю прямую мышцу живота, верхнюю и нижнюю ее часть. Считается, что подъем ног максимально...

Виктория Цатурян: свои 26 лет я встречу на сцене 

Виктория Цатурян: Урааа!!!! Это будет самый лучший день рождения в моей жизни 😄 свои 26 лет я встречу на сцене кайф🙆   (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s); if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id =...

Владислав Фатьянов: Что происходит в российском бодибилдинге? Идет схватка на самом верху российского бодибилдинга

Владислав Фатьянов: Что происходит в последние три-четыре месяца в российском бодибилдинге? Наблюдаются интересные вещи! Идет схватка на самом верху российского бодибилдинга. Как бы это правильно назвать? Операция приемник, серия №2? Кто же участвует в этой схватке? Самый...

Последние новости

Открытый кубок по пляжному бодибилдингу, фитнес-бикини и fit-model «CROCUS FITNESS» 2018

«УТВЕРЖДАЮ» Президент Федерации бодибилдинга Москвы ____________О. Макшанцев «______» ________________2018 ПОЛОЖЕНИЕ  О проведении открытого КУБКА по пляжному бодибилдингу, фитнес-бикини и fit-model «CROCUS FITNESS» г. Москва, 26 августа 2018 года   1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ 1.1. Повышение роли физической...

Открытый чемпионат Белгородской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнес бикини 2018

ПОЛОЖЕНИЕ Об открытом чемпионате Белгородской области По бодибилдингу, бодифитнесу и фитнес бикини 15 сентября 2018г. г. Белгород 1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ Соревнования проводятся с целью: 1.1 Популяризации бодибилдинга и фитнеса, как вида...

Открытый Чемпионат Кировской области по Бодибилдингу 2018

ПОЛОЖЕНИЕ Открытого Чемпионата Кировской области по Бодибилдингу 2018г. Киров ПОЛОЖЕНИЕ 1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ 1.1 Популяризация здорового образа жизни и атлетизма как наиболее эффективных средств оздоровления. 1.2 Выявление...

Летний Кубок Черного моря по пляжному бодибилдингу и фитнес-бикини 2018

«Утверждаю»  Президент федерации бодибилдинга  г.Севастополя. ___________________Багимов Д.И. «___»____________2018г. ПОЛОЖЕНИЕ  о проведении Летнего Кубка Черного моря по пляжному бодибилдингу и фитнес-бикини. 1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ 1.1. Соревнования проводятся с целью развития и...

Чемпионат Приволжского федерального округа по бодибилдингу 2018

ПОЛОЖЕНИЕ Открытый Кубок Приволжского Федерального Округа по Бодибилдингу и Бодифитнесу (Открытый Чемпионат Самарской области по Бодибилдингу и Бодифитнесу Самара - 2018) 29.09.2018г. 1.ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ 1.1. Популяризация...

Чемпионат Омской области по бодибилдингу — Мемориал Андрея Самойленко 2018

«Утверждаю» «Согласовано» Президент Федерации Заместитель Министра по делам Бодибилдинга Омской области молодёжи, физической культуры и спорта Омской области _______________С.В. Пашкин ______________ А. Н. Скоробогатов «____»________ 2018...

Открытый турнир по фитнес-бикини «Прима Дона» 2018

ПОЛОЖЕНИЕ «ПРИМА ДОНА» ОТКРЫТЫЙ ТУРНИР РОСТОВА-НА-ДОНУ И РОСТОВСКОЙ ОБЛАСТИ ПО ФИТНЕС-БИКИНИ г. РОСТОВ-НА-ДОНУ 15 СЕНТЯБРЯ 2018 INTERNATIONAL FEDERATION OF BODYBUILDERS 1. Общие положения, цели и задачи. Открытый традиционный турнир г.Ростова-на-Дону...

Открытый турнир по пляжному бодибилдингу «Аполлон Дона» 2018

ПОЛОЖЕНИЕ «АПОЛЛОН ДОНА» ОТКРЫТЫЙ ТУРНИР РОСТОВА-НА-ДОНУ И РОСТОВСКОЙ ОБЛАСТИ ПО ПЛЯЖНОМУ БОДИБИЛДИНГУ . г. РОСТОВ-НА-ДОНУ 15 СЕНТЯБРЯ 2018 INTERNATIONAL FEDERATION OF BODYBUILDERS 1. Общие положения, цели и задачи. Открытый турнир г....

Открытый Кубок Иркутской области по бодибилдингу, бодифитнесу, фитнесу и фитнес — бикини 2018

Открытый Кубок Иркутской области 2018 Регламент проведения открытого Кубка Иркутской области по бодибилдингу, бодифитнесу, фитнесу и фитнес - бикини 2018 1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ 1.1. Повышение роли...

Baikal Bikini Show 2018

BAIKAL BIKINI SHOW 2018 Регламент проведения открытого международного турнира «BAIKAL BIKINI SHOW 2018» 1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ 1.1. Повышение роли физической культуры, спорта и красоты во всестороннем...

Открытый Чемпионат Удмуртской Республики по бодибилдингу «Ижевск 2018»

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении Открытого Чемпионата Удмуртской Республики по бодибилдингу код вида спорта 164 000 14 11 Я г. Ижевск 1. Общие положения Открытый Чемпионат Удмуртской Республики по бодибилдингу «Ижевск...

Открытый Чемпионат и Первенство Уральского и Сибирского Федеральных округов по бодибилдингу 2018

ПОЛОЖЕНИЕ О ПРОВЕДЕНИИ ОТКРЫТОГО ЧЕМПИОНАТА И ПЕРВЕНСТВА УРАЛЬСКОГО И СИБИРСКОГО ФЕДЕРАЛЬНЫХ ОКРУГОВ ПО БОДИБИЛДИНГУ ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ 1. Открытый Чемпионат и Первенство Уральского и Сибирского Федеральных...

Открытый Чемпионат Республики Бурятия по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнес-бикини 2018

ПОЛОЖЕНИЕ Открытый чемпионат РЕСПУБЛИКИ БУРЯТИЯ по бодибилдингу, бодифитнесу И ФИТНЕС-БИКИНИ УЛАН-УДЭ 22.09.2018 г. I. Цели и задачи Открытый Чемпионат Республики Бурятия по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнес-бикини (далее – соревнования),...

Открытый турнир по бодибилдингу и фитнесу «Балтийский Бриз 4»

ПОЛОЖЕНИЕ Открытого турнира по бодибилдингу и фитнесу «Балтийский Бриз 4» 21 октября 2018 г. 1. Цели и задачи Соревнования проводятся с целью популяризации и развития спорта и активного образа...

Кубок Кемеровской области по бодибилдингу КУБОК HARDCORE GYM 2018

ПОЛОЖЕНИЕ о Кубке Кемеровской области по бодибилдингу КУБОК HARDCORE GYM г. Кемерово, 2018 г. ВВЕДЕНИЕ КУБОК HARDCORE GYM (далее – Соревнования) проводится в соответствии с региональным календарным планом...

Открытый Чемпионат и Первенство Челябинской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнесу 2018

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении открытого Чемпионата и Первенства Челябинской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнесу 30 сентября 2018 года г. Челябинск Настоящее Положение составлено согласно Единому областному календарному плану официальных...

Чемпионат Сахалинской области по бодибилдингу 2018

ПОЛОЖЕНИЕ о региональных официальных спортивных соревнованиях по бодибилдингу на 2018 год номер-код вида спорта: 1640001411Я г. Южно-Сахалинс Настоящее Положение составлено согласно Положению о всероссийских соревнованиях по бодибилдингу и Единого...

Открытый чемпионат Ханты – Мансийского автономного округа – Югры по бодибилдингу и фитнесу 2018

ПОЛОЖЕНИЕ о проведении открытого чемпионата Ханты – Мансийского автономного округа – Югры по бодибилдингу и фитнесу 1. Общие положения Соревнования проводятся в соответствии с Единым календарным планом...

Открытый Кубок Чувашской республики по бодибилдингу 2018

ПОЛОЖЕНИЕ О ПРОВЕДЕНИИ «ОТКРЫТОГО КУБКА ЧУВАШСКОЙ РЕСПУБЛИКИ ПО БОДИБИЛДИНГУ» ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ Соревнования проводятся с целью пропаганды и развития бодибилдинга и фитнеса в Чувашской Республике,...

КРИТЕРИИ ОТБОРА В СБОРНЫЕ КОМАНДЫ РОССИИ

ПОЛОЖЕНИЕ о критериях отбора в сборные команды России  по виду спорта Бодибилдинг и его дисциплинам 1.Основные положения Данное Положение (с изменениями от 01.06.2018) регламентирует организационную структуру участия спортсменов...

Официальный логотип ФББР — Федерация бодибилдинга России

Скачать логотип ФББР в формате PNG (с прозрачностью) — скачать Скачать логотип ФББР в формате Corel Draw — скачать

Как выбрать спортивное питание правильно – несколько практических советов!

Спорт - это жизнь! Тезис старый, но на 100% правильный. А спортивное питание - неотъемлемая часть диеты спортсмена, направленной на улучшение его физической кондиции,...

Чемпионат Нижегородской области по бодибилдингу 2018

ПОЛОЖЕНИЕ Открытый чемпионат Нижегородской области по бодибилдингу Нижний Новгород 22.09.2018г. 1.ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ 1.1. Популяризация здорового стиля жизни и атлетизма в средствах массовой информации, как наиболее эффективных средств...

Чемпионат Вологодской области по бодибилдингу 2018

ПОЛОЖЕНИЕ об открытом Кубке Вологодской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнес-бикини «STAR OF THE NORTH» 2018 г. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ - популяризация бодибилдинга и фитнеса в области -...

Чемпионат Псковской области по бодибилдингу 2018

ПОЛОЖЕНИЕ Межрегионального чемпионата Псковской области по бодибилдингу 15 сентября 2018 г. Цели и задачи Основными целями проведения соревнований являются популяризация и развитие бодибилдинга в г. Пскове и Псковской...

Чемпионат Пензенской области по бодибилдингу 2018

Положение О проведении Чемпионата Пензенской области по бодибилдингу. 1.Цели и задачи. Соревнования проводятся с целью популяризации и развития бодибилдинга и фитнеса по версии IFBB, как пропаганды здорового образа...

Чемпионат Ярославской области по бодибилдингу 2018

ПОЛОЖЕНИЕ об открытом Чемпионате Ярославской области по бодибилдингу 2018 г. Открытый Чемпионат Ярославской области по бодибилдингу (далее - соревнования) проводятся на основании решения от 01.10.2006 №1...

Чемпионат Брянской области по бодибилдингу 2018

Положение о проведении открытого Чемпионата и Первенства Брянской области среди мужчин и женщин, юниоров и юношей по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнес-бикини Mister&Miss Bryansk2018 1.Цели и задачи. Соревнования проводятся с целью...

Протокол. Гран-при Байкал по фитнес-бикини — 2018. Результаты

Всероссийский турнир «Гран-при Байкал» (далее – ТУРНИР) проводился в городе Иркутске с 3 по 6 августа 2018 года.   International Federation of Bodybuilders (IFBB) Федерация бодибилдинга России ИТОГОВЫЙ...

КАЛЕНДАРЬ СОРЕВНОВАНИЙ ФББР НА 2-Е ПОЛУГОДИЕ 2018

КАЛЕНДАРЬ   СОРЕВНОВАНИЙ   ФББР   НА   2-Е   ПОЛУГОДИЕ   2018   07-09.09 Межд. турнир Diamond CUP Румыния (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) 08.09 Межрег. Чемпионат Новгородской области Великий Новгород 14-16.09 Межд. турнир Diamond CUP Австрия (Elite Pro квалификация) (начисление рейтинговых баллов) 15.09 Чемпионат Белгородской области Белгород 15.09 Чемпионат Пензенской области Пенза 15.09 Чемпионат ХМАО-Югры Сургут 15-16.09 Чемпионат Псковской обл. Псков 16.09 Турнир Д-атлетик Санкт-Петербург 20-23.09 29-й...

Кроссфит — функциональные круговые тренировки для всех

Одна из эффективных и популярных тренировок для формирования красивой фигуры – Кроссфит. Основным отличием является выгодное сочетание силовых упражнений для формирования рельефности мышц и...

Онлайн трансляция. Гран-при Байкал по фитнес-бикини — 2018

Всероссийский турнир «Гран-при Байкал» (далее – ТУРНИР) проводится в городе Иркутске с 3 по 6 августа 2018 года. Регистрация участников ТУРНИРА, только по предварительным...

Международный кубок Гран-при России 2018

19-21 ОКТЯБРЯ ЕКАТЕРИНБУРГ 19-21 октября - Международный кубок среди любителей (все категории) и профессионалов (муж. бб и фитнес-бикини) «ГРАН-ПРИ РОССИИ 2018» (Екатеринбург) 19 ОКТЯБРЯ (10.00 - 20.00) РЕГИСТРАЦИЯ...

Новая редакция ПОЛОЖЕНИЯ о критериях отбора в сборные команды России по виду спорта Бодибилдинг...

Новая редакция ПОЛОЖЕНИЯ о критериях отбора в сборные команды России «Утверждаю» Президент Федерации бодибилдинга России А.В.Вишневский 01 июня 2018г   «Утверждаю» Главный тренер Федерации бодибилдинга России Ю.Ф.Смоляков 01 июня 2018г   ПОЛОЖЕНИЕ о критериях отбора в сборные...

Система учета для фитнеса

Спортивный клуб, будучи зависимым от притока клиентов, должен оптимизировать работу с ними, чтобы обеспечить комфортные условия для занятий в соответствии с их предпочтениями и...

Присвоено звание Мастер спорта России

Приказом Минспорта России № 79н-г от 28.05.2018 присвоено звание Мастер спорта России: - Сологубовскому Артему (Ивановская область) - Борчанинову Михаилу (Иркутская область).

Воркаут — популярный вид уличного спорта

Воркаут - Это направление появилось в нашей стране не так давно, но несмотря на этот факт, успело набрать определенную аудиторию и стать весьма популярным...

BCAA подверглись критике со стороны экспертов

За последние несколько лет в моду снова вошел спорт и здоровый образ жизни. Сейчас почти все ходят в «качалку», покупают дорогую фирменную форму для...

Olimp переименовывает Range-66 в Ashwagandha 600 и меняет дизайн продукта

Olimp Supplements переделала бустер тестостерона Endurance Sport Series Range-66 изменив при этом её внешний вид и изменив название. Новинка теперь соответствует остальным продуктам этого...

Зачем атлету нужен креатин?

Креатин – одна из старейших, хорошо проверенных и всеми любимых добавок. Основной эффект от креатина проявляется в увеличении силовых показателей: он добавляет вам еще +1...

Как выбрать спортивное питание правильно – несколько практических советов!

Спорт - это жизнь! Тезис старый, но на 100% правильный. А спортивное питание - неотъемлемая часть диеты спортсмена, направленной на улучшение его физической кондиции,...

У спортивного питания есть масса достоинств

Благодаря приему спортивного питания, возможно, улучшить спортивные результаты, укрепить здоровье, нормализовать обмен веществ, увеличить объем мышц, повысить выносливость. Спортивное питание характеризуется высокой энергетической ценностью. Если...

Компания «ИНТЕРХИМ» запустила производство спортивного питания

В продажу уже поступили три рабочих продукта, необходимых как для начинающих, так и для продвинутых атлетов: BCAA smart CREATINE smart L-CARNITINE smart Спортивное питание от компании «ИНТЕРХИМ» - это: контроль...

Новинка от Myprotein — Коллаген Active Women

Компания Myprotein расширила свою довольно значительную группу товаров для активных женщин, представив «Active Women Collagen Beauty Shot». Этот продукт представляет собой универсальную формулу препарата для...

Спортивное питание: обзор

Спортивное питание Под спортивным питанием, прежде всего, подразумевается комплекс фармакологических препаратов и биологически активных добавок, применяемых для улучшения собственных результатов в тренировках на отягощения, таких...

Популярные новости

Фитнес-центр запустил карту для селфи в раздевалке

Сеть спортивных клубов Alex Fitness запустила новую клубную карту «Честный фитнес» (True Fitness) стоимостью 999 рублей для самых ленивых. С этой картой нельзя будет тренироваться,...

Результаты с Кубка НАББА-России 2018

Категория Мастера 40+ Место. Фамилия Имя 1.Нетесанов Сергей 2.Щёголев Александр 3.Малышев Алексей 4.Половинкин Сергей 5.Депутатов Евгений Категория Мужчины Атлетик Место. Фамилия Имя 1.Юдин Игорь 2.Баранов Дмитрий 3.Шарипов Самир 4.Иванов Александр 5.Масный Станислав 6.Спицын Максим Не в Топ-6: Половинкин Сергей, Дёмин...

Результаты. Arnold Classic Europe 2017: BODYFITNESS, ЮНИОРКИ

Tatiana Tsyganova (Russia) - 1 Marinna Rudakova (Russia) - 2 Laura Broson Antoft (Denmark) - 3 Vilde Leithe (Norway) - 4 Connie Slyziut (United Kingdom) - 5 Jozeffa Al...

Посмотрите также

Html code here! Replace this with any non empty text and that's it.